导语

1992年10月3日，联盟TM-13飞船搭载着两名宇航员从哈萨克斯坦的拜科努尔航天发射场升空，他们的目的地是国际空间站。

从早上出发，到中午的时候，飞船已经抵达了轨道上空，即将进入太空，宇航员们开始了他们的工作，这也是他们第一次真正进入太空。

不过，一直以来人们对太空的印象都是美轰轰烈烈的，然而实际上，太空并不像人们想象的那样。

这一次，飞船抵达了轨道，宇航员们进入了失重状态，他们一下子感到了压力的变化，但是很快就适应了过来，他们当时的心情就像是坐着“摇篮”一样的稳定。

不过随着失重的持续时间越来越长，宇航员们开始出现了一些“不适”的症状，特别是食物问题，他们也非常苦恼。

那么，太空环境对宇航员的生理和心理到底有哪些影响呢?

太空中又有哪些特殊的现象?

太空实验的第一人是谁?

又有哪些夫妻宇航员上过太空呢?

一、 失重的危害。

当人们第一次进入太空的时候，第一个感受就是“失重”，而当时正是前苏联进行太空探索的时候，苏联国旗在太空中飘荡。

那么，失重到底有多大的危害?

失重的时候，宇航员的身体很容易出现“不适”的症状，很多人都会出现晕眩、头晕的症状，还有一些人会出现恶心和呕吐的症状。

第一位在太空中发生呕吐的宇航员就是前苏联的宇航员格曼·蒂托夫。

1961年，苏联第一次载人飞船任务中，宇航员加加林出现了身体不适的症状，而苏联国家航天局就派遣了格曼·蒂托夫去探访宇航员的训练情况，并且帮助他们解决一些问题。

他们当时的训练是在一架模拟飞船中模拟失重状态，但是蒂托夫却不得不感叹苏联国家的强大，然而当时的苏联国家并没有那么多的飞船，所以他们当时的模拟飞船是用直升机来模拟的。

蒂托夫在做完这些模拟之后，他们也发现在失重状态下，宇航员的身体容易出现不适的症状，所以他们就给宇航员准备了“呕吐袋”。

没想到，还是有宇航员出现了呕吐的情况，而这位宇航员就是格曼·蒂托夫，在Vostok 2任务中，他在太空中出现了失重的情况，结果就是他呕吐了。

失重的时候，宇航员的食物会变得更加“无力”甚至“升空”，并且失重的情况下，食物还会凭借惯性漂浮，所以人吃饭的时候，食物还会被漂浮的食物碰到，造成食物的飞溅，非常不方便。

所以，为了解决这个问题，太空食物就变得非常有“创意”，一般来说，太空食物都是用袋子装起来的，而宇航员可以直接将食物从袋子中挤出来，但是这样的操作在失重的状态下，非常不方便。

所以后来的太空食物就变得更加“科学”，宇航员可以直接将食物放到嘴里，然后咬开袋子，这样就不会有食物飞溅的情况了。

然而，这样的食物还是非常不方便，于是太空食物的研发就变得更加“高大上”了，研究人员就研究出了一种“压缩饼干”，宇航员只需要用筷子戳一戳就能够将饼干切开，然后就可以用了，非常方便。

二、 宇航员的身体发生了哪些变化。

1957年，前苏联成功发射了第一颗人造卫星“斯普特尼克1号”，自此之后，人类就正式进入了太空时代。

然而，太空中的环境对人类的身体是非常不利的，宇航员在太空中会出现哪些身体上的问题呢?

首先，就是“失重”引起的身体不适。

在地球上，由于地球上所受的引力作用，宇航员在做各种工作的时候，都是站在地面上的，这样就会受到地面的支撑，所以宇航员的身体会受到压力。

然而，在太空中，由于缺少“重力”的支持，宇航员的身体会变得非常“轻松”，宇航员在做各种工作的时候，都是“悬浮”在空中的，所以宇航员的身体就会变得更加“敏感”。

宇航员在太空中待的时间越长，他们的身体就会越来越“懒惰”，甚至会“忘记”在地面上的走路和站立的方式。

人体的骨骼中有大量的钙质，这些钙质还会不断的被分解和新陈代谢，这样的话，骨骼的密度就会保持在一个标准的范围内，如果人长时间的处于缺钙的状态下，骨骼就会变薄，密度就会变小，从而就会容易“折断”。

在太空中，宇航员的骨骼就会由于失重的原因，不断的流失骨骼钙质，这样一来，骨骼就会变薄，从而“折断”的危险性就会变大。

除了骨骼之外，宇航员的肌肉也会出现“萎缩”的情况，由于肌肉的“运动”需要消耗能量，但是在太空中，宇航员的肌肉就没有机会“运动”，所以肌肉就会“萎缩”。

宇航员在太空中待的时间越长，身体就会变得越来越“虚弱”，所以在每次回到地面的时候，宇航员都需要进行身体的锻炼和恢复，当然也要多吃补钙的食物。

还有一种非常常见的病叫“空间病”，空间病是宇航员在太空中出现的一种病症，这种病的症状就是头晕、恶心、呕吐等，而且这种病是非常普遍的。

据统计，宇航员中有1/3的人出现了空间病，而且很多宇航员在太空中出现了这种病症后，就会导致身体的“不适”症状。

三、 高辐射环境的挑战。

太空中还有一种非常重要的挑战，那就是“高辐射”环境。

地球上，我们每天都会受到太阳辐射的照射，这是人类生活的必需，如果没有太阳辐射的照射，地球就会变得非常的“冷”，生命就会变得更加的“艰难”。

然而，太空中的辐射却是非常致命的，宇航员在太空中飞行的过程中，就会受到太空辐射的影响，如果没有人类的飞船对宇航员进行保护，那么宇航员就会受到致命的辐射影响，从而导致生的危险。

美国航天局和前苏联国家航天局在太空探索的过程中，都对太空辐射进行了非常深入的研究。

美国航天局曾经进行了一项非常重要的实验，那就是“人类在太空中的生育”。

这个问题非常重要，因为人类在太空中的生育，是人类在太空中进行长期探索的重要问题，所以美国航天局就对这个问题进行了非常重要的研究。

在这项实验中，美国航天局就研发了一种“容器”，这种容器就是用来模拟女性在太空中生育的，而且这项研究也取得了一定的进展，但是具体的结果我们并不清楚。

夫妻宇航员一直以来都是非常重要的，因为夫妻搭配就是“绝配”，他们可以互相照顾和关心，这样就可以更好的完成任务。

然而，在太空探索的过程中，夫妻宇航员也出现了非常多次，而且也出现了一些“风波”，因此，国际航天局就在1992年出台了一条规定，那就是夫妻宇航员不允许在同一时间参与同一个任务。

结语

太空探索一直以来都是人类向往的地方，但是在太空探索的过程中，宇航员们也遇到了非常多的生理和心理的问题。

这些问题对于人类来说是非常新的，所以我们就需要更多的研究和应对方法，来提高宇航员在太空中的适应性和舒适度。

在太空探索的过程中，我们还要面对很多未知的环境和挑战，如何不断的适应和突破，将是未来我们要去面对的重要议题。